尚医医案|王微微教授:玩微信计步的长春人注

点击次数:112   更新时间2018-08-13     【关闭分    享:

  前不久,长春的刘先生也想通过暴走减肥,每天走的步数都在15000以上,没想到,不到一星期,就患上了膝关节滑膜炎!医生告诉刘先生是走得太多了!属于过度运动,已经伤害到了身体!那么,什么是滑膜炎?如何会引起?该怎么治?

  一个完整的关节,不仅仅包括骨,还包括骨表面的软骨、滑膜、关节囊、肌肉、韧带等组织。没有这些软组织的存在和参与,关节就会失去稳定性。如果把关节腔比作一个房间的话,那滑膜就相当于房间里的壁纸。正常情况下,滑膜会分泌少量的润滑液在关节腔里,起到润滑关节和保护关节软骨的作用。

  滑膜炎是目前困扰着不同人群的一种疾病,常见于中老年人。患有滑膜炎多伴有行动不便,关节积液肿胀,关节疼痛等症状,据调查显示针对滑膜炎目前西医并没有很好的治疗方式,西医采用抽液,腔内注射玻璃酸钠、曲安奈德、维生素、利多卡因等对症治疗,但仅能维持一时之需,不能完全治愈病情。

  吉林省尚医堂中医院王微微教授告诉尚医小编:“关节滑膜炎属于中医之“痹症”范畴,《内经》云:“风寒湿三气杂至合而为痹”。中医认为滑膜炎是由于外力使经脉损伤,气血不畅,加之风寒湿之邪,侵袭关节经络,痹阻经脉,沉积关节腔内形成积液。体质虚弱是发病之根本,湿热瘀滞,气血痹阻是本病之主要发病原因,以清热除湿,活血化瘀,通络止痛为本病之主要治则。从根本上消除了致病因子,同时中医辨证施治,在祛邪的同时还兼顾扶正固本,防止病情复发,具有长远意义。”

  最后,王微微教授再次强调说:“暴走对于身体多处关节磨损很大,对身体反而有坏处!运动还应量力而行。微信计步给了大家迈开腿的动力,但是适度运动才是王道。而且,发布个人运动成果的时候,也要注意保护自己的隐私!”

  毕业于长春中医学院,毕业后任教,师从宋文彬先生。主攻老年病方向,对于中老年人常见病,多发病有深入的研究,对于相关疾病有丰富的临床经验。尤其在更年期引起的内科疑难杂症方面有显著疗效。

  老年病、痛风、高血压、心脏病、更年期综合症、月经不调等内科杂病;擅用外用药治疗滑膜炎、筋膜炎、带状疱疹后遗症、过敏性鼻炎、中耳炎、静脉炎、颈腰椎病等疾病。